拓展训练常用的心理定律及可以提升学员的哪些素质

我们在进行拓展训练的时候经常用到的心理定律有坚信定律、期望定律、情绪定律、因果定律、吸引定律、重复定律、累积定律、专精定律等，下文中我们将从“拓展训练常用的心理定律“和”拓展训练提升的是学员的哪些素质“两个方面进行具体的介绍！

拓展训练常用的心理定律

1、坚信定律

当你对某件事情抱着百分之一万的相信 ,它最后就会变成事实。

2、期望定律

期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。

3、情绪定律

情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有理性地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响，理性地思考'本身也是一种情绪状态。 所以人百分之百是情绪化的动物,且任何时候的决定都是情绪化的决定。

4、因果定律

任何事情的发生,都有其必然的原因。有因才有果。换句话说,当你看到任何现象的时候,你不用觉得不可理解或者奇怪,因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。

5、吸引定律

当你的思想专注在某一领域的时候 ,跟这个领域相关的人、事物就会被你吸引而来。

6、重复定律

任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。

7、累积定律

很多年轻人都曾梦想做一番大事业 ,实天下并没有什么大事可做,有的只是小事。一件一 件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。

8、辐射定律

当你做一件事情的时候,影响的并不只是这件事情的本身,它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。

9、相关定律

相关定律告诉我们:这个世界上的每一件事情之间都有一 定的联系 ,没有一件事情是完全独立的。 要解决某个难题最好从其他相关的某个地方入手,而不只是专注在一个困难点上。

10、专精定律

专精定律告诉我们,只有专精在一个领域,这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候,你所做的领域才会出类拔萃地成长。

11、替换定律

替换定律就是说,当我们有一项坏想要的记忆或者 负面的习惯,我们是无法完全去除掉,只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。

12、惯性定律

任何事情只要你能够持续不断去加强它,它终究会变成一种习惯。

13、显现定律

显现定律就是说,当我们持续寻找、追问答案的时候,它们最终都必将显现。

14、需求定律

任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求,别人才会尊重我们的需求。

拓展训练提升的是学员的哪些素质

1、调整身心状态,不浮躁,不荒废,更乐观地面对工作和生活的挑战,领悟人生真谛。

2、克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。

3、认识自身潜能,增强自信心,改进自我形象。

4、认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心。

5、启发想象力与创造性,提高解决问题的能力。

6、改善人际关系,学会关心他人,更为融治地与群体合作。

7、学习欣赏、关注、爱护大自然。

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