适合户外拓展的游戏有哪些：户外拓展游戏大全

 　　适合户外拓展的游戏有哪些?是很多想要进行户外拓展训练活动的企业公司或团体关心的话题，有些人可能对户外拓展活动中要选择的游戏不够了解，不同的拓展游戏对拓展队员起到的训练意义是不同的，下面上海拓展训练公司的小编就给大家带来相关内容的介绍。

 

一、户外拓展游戏：星际之圈

　　活动目的：学习团队合作与互助、支持及协调的精神，目标设定;

　　项目类型：团队协作PK的对抗赛

　　参加人数：适合5人以上

　　户外拓展游戏：星际之圈

　　器材场地：

　　12～16人一组，每组一个呼拉圈(约70cm直径，或用可拆卸式的呼拉圈，依困难度调整适合的大小)

　　游戏规则：

　　1.所有成员手牵手围成一个圆圈，并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈

　　2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

　　3.过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过

　　4.每次执行前，请小组先设定完成时间，可执行3～5次

二、户外拓展训练小游戏：雨的来去

　　活动目的 在环境气氛营造下，做潜层的感官知觉练习

　　器材场地 室内外均可，不需器材，人数不拘

　　规则

　　1.以训练员为圆心，所有学员围成五个同心圆并面对训练员

　　2.由训练员示范以下动作，告知伙伴将要开始经历雨的来去

　　1)手掌相互摩擦：(下雨之前的风声)

　　2)手指交互拍打：(开始有雨滴)

　　3)多指一起拍打：(毛毛雨)

　　4)拍打大腿：(下大雨)

　　5)拍打胸口：(下暴雨)

　　3.示范完后请学员操作练习一次，每个动作依序由最内圈向最外圈传递

　　4.请所有学员将眼睛闭上，保持静默，再由训练员从圆心开始将1～5的动作向外圈传递，等所有声音停止，再让学员张开眼睛

三、户外拓展小游戏：魔术棒

　　活动目的：培养观察力，了解问题关键不一定是眼见为真

　　参加人数：适合10人以上

　　器材场地：室内外均可，每组15～30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍?.) 规则

　　1、首先让学员看过这5支棒子，并宣称：『这些棒子受过魔法加持，会透我的身体，以数字和人沟通』

　　2、在地板上任意排列出10种不同形状组合，分别代表1~10(排列时可装做念咒语，加强学员注意)

　　3、再排出3~4种形状组合，让学员猜猜看代表哪些数字

　　4、数字和形状无关(棒子只是障眼法)，关键在于活动开始的说明中。所以答案是以双掌手指置于接近棒子附近做出的记号为准

　　5、如有人看穿了游戏，请个别向训练员确认，或可透过不同组合和学员做确认，也可请已知的学员担任魔法师，增加团体兴趣和气氛

　　6.当观察出关键时，请勿向其它学员说明或讨论，以免阻碍他人学习的机会

　　6、如果还是没人看出关键，则可以更加夸张的方式将手指所做的数字记号表现出来分享重点

　　1.过程中运用了哪些方法来判断?观察的重点在于?忽略了什么?

　　2.日常生活中是否容易被外在的表象所误导?是否因此造成有些问题重复发生?

　　3.对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

四、户外团队拓展游戏：翻叶子

　　参加人数：适合5人以上的游戏

　　活动目的：

　　透过肢体接触，打破人际藩篱、活络团队气氛;

　　从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动;

　　器材场地 12～16人一组，每组一块布(约可让整组人站上或稍大)。

　　游戏规则：

　　1.整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

　　2.所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受令一次生命的威胁

　　3.在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明(或无法说话)，中毒者由团队自行决定

　　4.整个过程都站在叶子上，包含讨论

　　5.所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来

五、户外团队建设游戏：千斤顶

　　活动目的：1.可作为课程衔接的破冰活动2.学习团队合作的观念

　　游戏器材：

　　1.无(人数从10人以内的小团队至50人以上的大团队均可)

　　2.平坦且空旷的场地为宜

　　游戏规则：

　　1、刚开始2人一组操作(找体型相仿的伙伴搭配)，两人面对面坐在地上，

　　脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握

　　2、双方用力互拉，使两人同时垂直站起

　　3、当两人小组成功后，再增加一位伙伴，以同样方式站起，然后依序增加人数，直到整个团体都试过

　　4、执行时脚一定要接触，手要互握，所有的人臀部要同时离开地面

　　此活动需注意：学员不可将手臂勾在一起，需握住对方的手腕处，以免有脱臼的危险

　　以上内容就是关于进行适合户外拓展的游戏大全的相关介绍，希望给有需要的朋友带来帮助!