上海拓展-华东地带拓展行业黑马战队
服务质量和性比价华东地区前十
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游戏介绍
野外综合徒步旅行者技能要求较高，集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。穿越人员必须要具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越，行前要精心定制份好穿越计划，对要徒步穿越的区域进行了解，包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数，所需的装备、食物、药品等等徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点，穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能，去应对千变万化的野外情况。
1、徒步中的美景是你用其他方式永远不能感受的;
2、徒步能满足你小小的虚荣感，增强自信心;
3、感受生命的意义，体会来自身心的感动;
4、考察身体状况，挑战意志极限。
5、遇见不同的人，分享彼此的生活。
在孤寂的荒原上走着，你能听到自己的脚步声，能感到心脏在呯呯跳动，风和阳光抚摸着你的脸庞。路上的风景可能是单调的，但时不时地你会遇到惊喜。徒步，贴近真实的大地，也接近真实的自己。这是一种“具身触知”！
汽车、飞机皆有到不了的地方，只有双脚是自己最忠诚的朋友。走过的路，登过的顶，用肉体感知了那片土地，永远留在你的心中，你与它建立了深层的联系。
游戏规则
徒步在户外旅bai行方面是指，在徒步du区域里主要靠徒步行走去zhi完成起点到终点的穿越里程。中间可能dao要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。
注意事项
１、背包：好的背负系统很重要。装包要平稳四正，不要背单肩包或挎包，不装任何不必要的东西。
２、鞋子：如果是长距离徒步，可以准备一双徒步鞋和一双登山鞋，交替使用。如果距离不太长，没有徒步鞋，跑步鞋也可以，但不建议穿薄底鞋。徒步鞋能起到一定的缓冲作用，还能减少长距离行走一起的脚胀。
３、袜子：建议购买专业的运动袜，袜底要偏厚一些，要有很好的包裹性，能稳定脚踝。长距离行走，干爽透气也是硬需求，否则一场行走下来，水泡、臭脚也会随之而来。另外，最好要带备用的第二天穿。
４、护膝、护踝：带着，可以放低到脚踝不用。如果只穿一双低帮的徒步鞋，护踝很有必要。
５、防晒：要戴遮阳透气的帽子，不想晒黑晒伤的话，乖乖地带上防晒霜，确保随时能补涂。带上头巾吧，既能防晒又能吸汗。
６、衣物：长距离徒步，穿上速干衣服（内）、防晒衣（外），速干裤等，根据天气提前准备好衣物，必要时备上雨衣。
