抛球接力拓展游戏规则以及项目注意事项

抛球接力这项拓展项目主要是能够活跃团队间的气氛，让大家互相熟悉，相互交流，那么抛球接力拓展游戏都有哪些规则呢？抛球接力拓展项目的注意事项是什么呢？下面针对上述的问题我们来具体的介绍下！

抛球接力拓展游戏规则

1、每个人都在一个大圆圈里，间隔稍微宽松一点；

2、教练告诉比赛规则：首先，有一个球的传递，球的传递是通过扔球，时间也不能离得太近，最好是传递给对方，要求球只能传递给没有接球的人，也就是要求一个人不能一下子接两次球，如果球掉到地上或者有人接了两次，比赛如果失败了，那就重新再来一次。

3、熟悉规则后，教练人员可以增加比赛的难度，告诉我们投球只能投给最后一轮投球的人，同一时间要连续投2球、3球、3球。并把时间记下来。

4、继续增加难度，你可以再加一个球，一共有四个皮球，而且在这四个球中，一个球可以按与另外三个球相反的顺序向后抛。并把时间记下来。

5、可以增加到6个球。

抛球接力拓展项目的注意事项

1、要尽量让球队在每一轮结束时练习和交流经验

2、由于有很多球，所以很容易把球丢在地上，提醒学生注意脚的安全。

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